Bains de forêt
Je vous emmène dans l'univers calme et ressourçant des arbres et de la nature. J'ai été guidé jusqu'ici aujourd'hui afin d'accompagner les humains à se reconnecter à leur nature profonde et ainsi reconnecter avec la terre. Lorsque nous rétablissons cette connexion nous ravivons une étincelle à l'intérieur de nous. Nous nous sentons plus vivant, entier, plein d'énergie, l'esprit clair et j'en passe... De nombreuses études scientifiques prouvent aujourd'hui les bienfaits de la pratique de la Sylvothérapie, vous pouvez vous en remettre aux études menées par le Dr Qing Li pour en savoir plus à ce sujet.
Ce que je vous propose au cœur de mes accompagnements c'est une véritable reconnexion à vous et à la nature.
Mon expérience, les outils dont je dispose aujourd'hui et mon cheminement en lien avec la nature me permettent aujourd'hui de vous accompagner en étant guidée avec le cœur par les Arbres, j'œuvre pour et avec le vivant.
Alors, si vous avez besoin ou envie de :
-
Vous reconnecter à votre corps et vos ressentis
-
De vous relier en profondeur avec la nature
-
Ralentir et vous détendre
-
Retrouver énergie et vitalité
-
Renouer avec la nature et le vivant
-
Lâcher-prise
-
Prendre soin de vous
Alors vous devriez essayer les bains de forêt ! Je vous attend avec joie et je vous accompagnerais en douceur à découvrir cette merveilleuse pratique qu'est la médecine des arbres.
01
Bain de forêt découverte
Un bain de forêt de 3h30 pour s'initier aux bains de forêt, venir découvrir les bienfaits de la Sylvothérapie et vivre une expérience ressourçante au cœur de la forêt.
Une invitation à lâcher prise, à s'autoriser un moment pour soi, déconnecter du quotidien.
Ralentir, se sentir plus présent à soi, à son corps, à ses ressentis et ses émotions.
Nous explorerons des pratiques sensorielles et méditatives, des invitations qui vous permettront d'être plus conscient du vivant.
Se recharger, faire le plein d'énergie, créer du lien avec ce qui nous entoure. Une expérience unique qui nous permet de nous sentir pleinement vivant.
Sylvothérapie
Pour en savoir plus, connaître les dates des prochains bains vous pouvez cliquer sur le bouton "M'inscrire".
02
Bain de forêt
'RETOUR AUX SOURCES"
Un bain de forêt d'une durée de 3h00, plus court mais plus intense. Pour ce bain j'ai été inspiré par la sagesse ancestrale de la nature pour vous proposez un moment de reconnexion profonde à la Terre Mère. S'ouvrir à tous ces sens pour reconnecter avec notre part sauvage et se laisser imprégner par la force de la nature. Des temps de parole et d'échange avec les arbres et une invitation à célébrer la sagesse ancestral en créant une roue de médecine grandeur nature.
Une expérience qui nous invite à revenir aux sources et à reconnecter avec des savoirs ancestraux ou la nature et l'humain ne font qu'un.
Sylvothérapie
Pour en savoir plus, connaître les dates des prochains bains vous pouvez cliquer sur le bouton "M'inscrire".